RISE: Sleep Tracker

Recenzja redaktora

Dołącz do ponad 5 milionów użytkowników i stań się ekspertem od snu dzięki aplikacji RISE! Z ponad 100-letnim doświadczeniem w nauce snu, RISE sprawi, że każdego ranka będziesz pełen energii i gotowy do działania. Dzięki monitorowaniu snu, niedoborowi snu i poziomowi energii, zyskasz lepszy wgląd w jakość swojego snu. To więcej niż zwykła aplikacja - odkryj funkcje, które pomogą Ci w codziennych nawykach i poprawie jakości życia!

Funkcje

• Monitorowanie snu i poziomu energii

• Integracje z kalendarzem i medytacją

• Dźwięki do spania i inteligentne budziki

• Przypomnienia o nawykach i biblioteka wiedzy o śnie

Zalety

• Zatwierdzona przez fundację Sleep Foundation

• Zaufana przez drużyny z NFL, MLB i NBA

• Wsparcie ze strony Fortune 500

Wady

• Może być zbyt zaawansowana dla początkujących

• Wymaga regularnego korzystania, aby zobaczyć efekty