Runna

Recenzja redaktora

Chcesz przenieść swoje bieganie na wyższy poziom? 🚀 Z Runna to możliwe! Nasza aplikacja to osobisty trener biegania w Twojej kieszeni, oferujący światowej klasy treningi, coaching i wsparcie społeczności dla każdego – od początkujących na trasie „z kanapy na 5 km” po zaawansowanych maratończyków. 🏆 Dołącz do tysięcy zadowolonych użytkowników i odkryj, dlaczego jesteśmy oceniani na 4,99/5 na Trustpilot! ✨

Runna to Twój kompleksowy partner w bieganiu. Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki, czy przygotowujesz się do swojego pierwszego maratonu, zapewniamy spersonalizowane plany treningowe, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele w 2025 roku i później. Nasze plany, oceniane jako #1, są tworzone indywidualnie z wykorzystaniem sprawdzonych, naukowych metod programowania i planów treningowych opartych na sztucznej inteligencji, które adaptują się do Twoich postępów. 🧠

Śledź swoje postępy na żywo na ulubionych urządzeniach kompatybilnych z Runna*, takich jak Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto czy Fitbit. Nasza aplikacja zapewnia prowadzone treningi od ekspertów, dzięki czemu możesz skupić się na biegu. 🏃‍♀️💨 Oferujemy holistyczne wsparcie, które pomoże Ci rozwinąć się jako biegacz, od porad dotyczących techniki biegu i odżywiania, po zarządzanie kontuzjami. 🩹 Dodatkowo, uzupełnij swoje treningi biegowe o spersonalizowane ćwiczenia siłowe i kondycyjne, które idealnie wpasują się w Twój plan. 💪

Śledzenie i zapisywanie Twoich biegów jest proste dzięki naszemu systemowi GPS, który mapuje Twoją trasę, dystans (w milach lub kilometrach) i tempo. 📍 Poznaj moc coachingu opartego na sztucznej inteligencji! Runna stale aktualizuje Twój plan, gdy robisz postępy, zmieniasz harmonogram lub napotykasz nieoczekiwane zmiany, zapewniając, że zawsze jesteś na właściwej ścieżce. Dzięki wglądom w czasie rzeczywistym, dynamicznym informacjom zwrotnym i wskazówkom ekspertów, aplikacja ewoluuje razem z Tobą, optymalizując każdy krok w kierunku Twoich celów. 📈

Dołącz do naszej globalnej społeczności tysięcy biegaczy! 🌍 Zostań zmotywowany i odpowiedzialny, dzieląc się swoimi sukcesami i wyzwaniami z innymi. Skorzystaj z ekskluzywnych zniżek i ofert od wiodących partnerów w dziedzinie odżywiania, odzieży, wydarzeń i suplementów. 🛍️ Bierz udział w naszych wydarzeniach na żywo, takich jak biegi terenowe i biegi na czas, lub dołącz do cotygodniowych zajęć jogi i pilates online. 🧘‍♂️ Nasz zespół wsparcia jest zawsze gotowy do pomocy – po prostu wyślij nam wiadomość w aplikacji. 💬

Niezależnie od tego, czy trenujesz na zewnątrz, czy w pomieszczeniu na bieżni, Runna Cię wspiera. Pomagamy Ci utrzymać odpowiednie tempo podczas długich biegów, interwałów, sesji szybkościowych i nie tylko. 👟 Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do London Marathon, New York Marathon, Copenhagen Half Marathon, czy lokalnego Parkrunu, mamy dla Ciebie plan! 🎉

Runna Premium oferuje jeszcze więcej – śledź swoje postępy, monitoruj tempo i spalaj kalorie dzięki spersonalizowanym planom treningowym i wsparciu. Po bezpłatnym okresie próbnym zasubskrybuj Runna Premium, aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji. Pamiętaj, że subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że wyłączysz automatyczne odnawianie co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Zarządzaj swoimi ustawieniami w Ustawieniach Konta. ⚙️

Funkcje

• Spersonalizowane plany treningowe oparte na AI

• Synchronizacja z popularnymi urządzeniami sportowymi

• Holistyczne wsparcie dla biegaczy

• Dodatkowe treningi siłowe i kondycyjne

• Proste śledzenie biegu z GPS

• Dynamiczne dostosowywanie planów

• Wsparcie od ekspertów i społeczności

• Dostęp do ekskluzywnych zniżek i ofert

• Udział w wydarzeniach i zajęciach na żywo

Zalety

• Skuteczne plany treningowe

• Motywująca społeczność biegaczy

• Wszechstronne wsparcie biegowe

• Dostosowuje się do Twoich postępów

• Integracja z urządzeniami

Wady

• Konieczność subskrypcji po okresie próbnym

• Automatyczne odnawianie subskrypcji